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立冬之后,这道汤要多喝,改善睡眠,皮肤细腻,黑眼圈
发布日期:2021-01-11 03:51   来源:未知   阅读:

原标题:立冬之后,这道汤要多喝,改善睡眠,皮肤细腻,黑眼圈都消失了!

夏天由于高温暴晒,脸上容易长出褐斑。这些褐斑乍眼看没什么,仔细一看还是很明显。冬天是护养皮肤的好时候,利用温度下降,合理补水祛斑,皮肤又恢复娇嫩状态,甚至比之前还要细腻。立冬之后,这道汤要多喝,改善睡眠,皮肤细腻,黑眼圈都消失了!桂圆红糖鸡蛋甜汤就是今天我要介绍给大家的。桂圆又叫做龙眼,常作为水果,被人们喜爱,但它也分干桂圆和湿桂圆两种,作为食材,烹饪成甜汤也是很好吃的。加入富含果糖、叶酸、氨基酸、纤维素的红糖,加速皮肤细胞的代谢,可有效调节各种色素代谢过程,平衡皮肤内色素分泌数量和色素分布情况,减少局部色素的异常堆积。让我们一起看下制作过程吧!

桂圆红糖鸡蛋甜汤

桂圆 20粒、鸡蛋 3个、红糖 适量、姜 2片

1.准备食材

2.鸡蛋用蒸蛋器蒸熟

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